کپسول ویتامین سی و زینک یوروویتال حاوی ۱۰ میلی گرم زینک می باشد. این کپسول با داشتن ویتامین سی و زینک یکی از بهترین مکمل ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن محسوب می شود. ویتامین c موجود در این کپسول به طور آهسته و در طی ۱۰ ساعت در بدن آزاد می گردد و در نتیجه تمام ویتامین سی موجود در این کپسول در بدن مورد استفاده قرار می گیرد و جذب می شود. از مزیت‌های مهم کپسول ویتامین سی و زینک یوروویتال می توان به جذب بیشتر ویتامین c اشاره کرد. آزاد شدن تدریجی ویتامین c در بدن منجر به جذب بیشتر آهن می شود. این کپسول دارای ۱۰ میلی گرم زینک است و مقدار ویتامین سی موجود در آن ۳۰۰ میلی گرم می باشد که ۳ برابر نیاز روزانه به ویتامین سی است. همچنین مصرف این مکمل ۶۷ درصد از نیاز روزانه به زینک را برطرف می کند.
زینک در کپسول ویتامین سی و زینک یوروویتال
زینک در کپسول ویتامین سی و زینک یوروویتال یک عنصر ضروری برای بدن محسوب می شود که نقش های بیولوژیکی مختلفی را به عهده دارد. زینک یا نام دیگر آن روی برای ساخت و تنظیم بیش از ۲۰۰ آنزیم در بدن اهمیت دارد. زینک در تمام ارگان‌ها، بافت های داخلی، مایعات و ترشحات بدن یافت می شود و از عناصر مهم برای بدن محسوب می شود.
کمبود زینک در بدن
متاسفانه به دلیل داشتن تغذیه های ناسالم و مصرف بیش از پیش فست فودها و غذاهای ناسالم امروزه شاهد کمبود شدید یا متوسط زینک در بدن هستیم. همین امر می‌تواند آسیب پذیری بدن در برابر بیماری ها را افزایش دهد و در عملکردهای بافت های داخلی بدن تاثیر منفی بگذارد. کمبود زینک در بدن می تواند باعث اختلال در سوخت و ساز و متابولیسم بدن شود. همچنین در برخی موارد زینک به مقدار کافی به بدن می رسد اما سوخت و ساز زینک در بدن به خوبی اتفاق نمی افتد و همین امر باعث کمبود زینک در بدن می شود. عوارض کمبود زینک در بدن بی شمار است و از جمله این عوارض می‌توان به کاهش قدرت بینایی و چشایی، ابتلا به انواع عفونت های ویروسی و باکتریایی، تاخیر در بلوغ جنسی در مردان، توقف فرایند رشد، کاهش اشتها و وزن، ریزش مو و خشکی پوست اشاره کرد. در صورتی که بدن با کمبود زینک مواجه شود، در برابر انواع بیماری‌های ویروسی آسیب پذیر تر خواهد بود.
ویتامین c در کپسول ویتامین سی و زینک یوروویتال
ویتامین سی هم از دیگر ویتامین های موثر در قرص ویتامین سی و زینک یوروویتال محسوب می‌شود. ویتامین سی از جمله ویتامین های محلول در آب است که خاصیت آنتی اکسیدانی بسیار بالایی دارد. بدن تمام انسان ها قادر است که برخی از ویتامین ها را در بدن تولید کند و نیاز به مصرف مکمل نداشته باشد. اما ویتامین سی از جمله ویتامین هایی است که بدن قادر به تولید و یا ذخیره آن نیست و باید از طریق منابع خارجی و مکمل ها مصرف شود. ویتامین سی برای کلاژن سازی اهمیت بالایی دارد. کلاژن سازی در بدن به بهبود کیفیت پوست و سلامت استخوان ها و مفاصل منجر می شود. شکل گیری و نگه داشتن پروتئین کلاژن در بدن، نیازمند رسیدن مقدار کافی ویتامین سی می باشد. همچنین ویتامین c باعث افزایش جذب زینک و آهن در بدن منجر می‌شود. بنابراین مکمل زینک و ویتامین سی یوروویتال یکی از بهترین مکمل هاست که ویتامین سی جذب بیشتر روی را در بدن منجر می شود. جذب ویتامین سی از قرص یوروویتال در بدن به صورت آهسته در 10 ساعت انجام می گیرد. بنابراین مقدار زینک مورد نیاز بدن هم در طول این 10 ساعت بیشتر به بدن می‌رسد و جذب می شود.
کمبود ویتامین c در بدن
کمبود ویتامین c در بدن می تواند باعث بروز عوارض مختلفی شود و بیماری های مختلفی را برای بدن انسان ایجاد کند. از جمله این عوارض می توان به کم خونی، خونریزی لثه ها، کاهش قدرت سیستم ایمنی بدن در برابر بیماری ها، کند شدن روند ترمیم زخم ها، خشکی پوست و مو، خونریزی از ناحیه بینی، اضافه وزن ناشی از کاهش سوخت و ساز بدن، تورم مفاصل و دردناک بودن آنها و غیره اشاره کرد. ویتامین سی نقش بسیار مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد. بنابراین توجه به مصرف مناسب ویتامین c در رژیم غذایی روزانه بسیار با اهمیت است تا از بروز این بیماری ها پیشگیری شود.
ویژگی های کپسول ویتامین سی و زینک یوروویتال
تمام مکمل های دارای ویتامین دارای خاصیت ها و ویژگی های خاصی هستند و آنها را از سایر مکمل ها جدا می کند. برخی از ویژگی ها در مکمل های تغذیه ای یکسان هستند اما برخی از ویژگی ها مختص به مکمل های تغذیه ای خاصی می باشد. در ادامه قصد داریم به ویژگی‌های کپسول ویتامین سی و زینک یوروویتال اشاره‌ای داشته باشیم، تا بدانید موارد مصرف این قرص مکمل ویتامین به چه صورت است:
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- کاهش طول مدت بیماری
- پیشگیری از ابتلا به بیماری های ویروسی و باکتریایی
- جلوگیری و درمان ریزش مو و بهبود خشکی موها
- تقویت قوای چشایی و بویایی
- بهبود قوای بینایی و دید در تاریکی
- افزایش رشد جسمی و ذهنی در کودکان و نوجوانان در سنین رشد
- افزایش شادابی و نشاط
- بهبود استحکام و فرم گرفتن بهتر ناخن ها
- تقویت قدرت باروری
- افزایش کیفیت و سلامت پوست
- مقاومت بیشتر بدن در برابر ابتلا به بیماری های فصلی
نحوه مصرف قرص ویتامین سی و زینک یوروویتال
شرکت یوروویتال توصیه می کند تا برای مشاهده حداکثر تاثیر از مصرف کپسول ویتامین سی و زینک یوروویتال به صورت روزانه یک کپسول همراه با وعده های غذایی اصلی مانند صبحانه و ناهار یا شام مصرف شود. مصرف کپسول ها همراه با مواد غذایی اصلی و وعده های غذایی اصلی مانند صبحانه می تواند به جذب بیشتر ویتامین ها در بدن منجر شده و از بروز عوارض گوارشی مانند معده درد و تهوع پیشگیری کند. به هیچ عنوان دوز مصرفی را افزایش ندهید. میزان ویتامین مناسب در این قرص مناسب استفاده روزانه یک کپسول می باشد. مصرف بیش از حد ویتامین c می تواند عوارضی را برای بدن در پی داشته باشد.
موارد احتیاط برای مصرف کپسول ویتامین سی و زینک یوروویتال
کپسول را در دمای خنک و در دمای کمتر از ۲۵ درجه سانتی گراد نگهداری کنید. کپسول را در جای خشک و خنک نگهداری کنید. مواظب باشید که رطوبتی به آن وارد نشود. همچنین کپسول را دور از دسترس اطفال و در جایی که نور خورشید به آن نتابد نگهداری کنید. کپسول را در یخچال نگهداری نکنید. زیرا احتمال رطوبت گرفتن کپسول وجود دارد و کارایی آن کاهش می یابد. این کپسول برای تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری خاصی نیست. در صورت بارداری و شیردهی قبل از مصرف کپسول ویتامین سی و زینک یوروویتال لازم است که با متخصص خود مشورت کنید تا در صورت نیاز از دوزهای مناسبی از این دارو و یا داروهای جایگزین استفاده شود. به هیچ عنوان از این مکمل به صورت خودسرانه مصرف نکنید. قرص های حاوی زینک را حداقل ۲ ساعت قبل و یا ۴ ساعت بعد از مصرف آنتی بیوتیک ها مصرف کنید. در صورتی که به سرطان مبتلا هستید نیاز است قبل از مصرف این مکمل با پزشک خود مشورت کنید.
عوارض جانبی مصرف قرص ویتامین سی و زینک یوروویتال
تا کنون عارضه جانبی خاصی از مصرف قرص ویتامین سی و زینک یوروویتال مشاهده نشده است. در صورتی که بعد از مصرف این کپسول عارضه جانبی خاصی را مشاهده کردید، نیاز است مصرف آن را قطع کرده و با پزشک خود مشورت کنید. شاید نیاز باشد که کپسول یا داروی شما تغییر یابد. همچنین در صورتی که از دوز پیشنهادی یعنی یک عدد کپسول در طول روز بیشتر مصرف کردید، احتمال دارد عوارض مختلفی را برای شما ایجاد کند. اگر مولتی ویتامین های دیگری را به صورت روزانه مصرف می کنید، قبل از مصرف این مکمل ویتامین سی و زینک یوروویتال با پزشک خود مشورت کنید تا باعث بروز عوارض نشود.
تداخل دارویی قرص ویتامین سی و زینک یوروویتال
در صورتی که بیماری های زمینه ای خاصی دارید و داروهای خاصی مصرف می کنید، قبل از مصرف این مکمل ویتامین سی و زینک یوروویتال و یا هم مکمل دیگری نیاز است که با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید. از جمله بیماری های زمینه ای می توان به دیابت، فشارخون، سرطان ها، بیماری صرع و غیره اشاره کرد.
توضیحات تکمیلی درباره کپسول ویتامین سی و زینک یوروویتال
بهبود سلامت پوست، مو و ناخن ها
مصرف این مکمل می تواند به ترمیم پوست کمک کرده و افزایش کیفیت پوست را در پی داشته باشد. همچنین این مکمل التهابات و اختلالات و بیماری های پوستی را که در دوران نوجوانی شایع‌تر هستند، درمان می کند. کمبود زینک و یا کاهش جذب آن در بدن می تواند از عوامل ایجاد کننده زخم های مختلف در بدن باشد. همچنین زینک به ترمیم سریع زخم ها کمک می کند و جراحت های ناشی از سوختگی و زخم‌های بعد از عمل های جراحی را بهبود می بخشد. یکی از مکمل های بعد از عمل های جراحی برای بهبود اسکار ناشی از آن زینک است. مصرف زینک برای این افراد می تواند بسیار موثر باشد.
تقویت سیستم ایمنی بدن
کمبود زینک و ویتامین سی در بدن می‌تواند به ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن منجر شود و بدن در برابر ابتلا به انواع عفونت ها و اسهال آسیب پذیر تر شود. همچنین ویتامین c یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. این ویتامین یکی از ویتامین های بسیار موثر برای کلاژن سازی بدن است و سلامت استخوان ها، غضروف ها، تاندون‌ها و پوست را تضمین می کند. از سوی دیگر ویتامین سی جذب آهن و زینک یا روی را افزایش می دهد و همین هم افزایی و استفاده از این ویتامین در این مکمل یکی از مزیت های اصلی آن می باشد.
بهترین مکمل برای سنین رشد
این مکمل برای افزایش اشتهای کودکان و نوجوانان توصیه می شود. زیرا به افزایش اشتها کمک می‌کند و در نتیجه بهبود وزن گیری کودک و نوجوان را منجر می شود. زینک به با کاهش حس چشایی و بویایی و بی اشتهایی مبارزه کرده و در نتیجه افزایش اشتها را در پی دارد. مهمترین نشانه های کمبود زینک در کودکان می‌تواند کاهش میل به غذا و بی اشتهایی باشد. مصرف زینک در کودکان قبل از بلوغ می تواند اثرات مثبتی روی روند رشد در بدن آنها داشته باشد و قد و وزن آنها را بهبود بخشد. همچنین تأخیر در رشد اندام های جنسی و ناتوانی جنسی از دیگر علائم کمبود روی در بدن است. زینک مهمترین ماده معدنی موجود در استخوان هاست و نقش مهمی در تحریک سلول های استخوان ساز دارد و در نتیجه توده های استخوانی را بهتر تشکیل می دهد. زینک بر روی قد نوجوانان و کودکان تاثیر مثبتی می گذارد. بدن انسان نمی تواند به خودی خود زینک را تولید کند و نیاز است که این ماده معدنی به صورت روزانه از طریق مواد غذایی یا مکمل ها به بدن برسد.
سوالات متداول درباره مصرف کپسول ویتامین سی و زینک یوروویتال
کپسول ویتامین سی و زینک یوروویتال برای مصرف چه افرادی مناسب است؟
کپسول ویتامین سی و زینک یوروویتال برای مصرف بزرگسالان مناسب است. در صورتی که قصد دارید این مکمل را به کودک و نوجوان خود بدهید بهتر است با متخصص اطفال مشورت کنید.
عوارض جانبی مصرف کپسول ویتامین سی و زینک یوروویتال چیست؟
کپسول ویتامین سی و زینک یوروویتال کم عارضه ترین مکمل های ویتامین است. این مکمل عارضه جانبی خاصی را برای بدن ایجاد نمی کند. اما در صورتی که بیماری زمینه‌ای خاصی دارید، نیاز است در مصرف مکمل احتیاط لازم را به خرج دهید و با پزشک خود مشورت کنید. همچنین اگر دوز دارو را افزایش ندهید و روزانه یک کپسول مصرف کنید، نمی تواند عوارض جانبی خاصی برای شما ایجاد کند.
بهترین زمان مصرف قرص ویتامین سی و زینک یوروویتال چه زمانی است؟
بهترین زمان برای مصرف این کپسول صبح ها به همراه صبحانه و یک لیوان آب می باشد. اگر صبح ها امکان مصرف این مکمل را ندارید، مصرف این کپسول در وعده های غذایی دیگر هم توصیه می شود. اما در هنگام صبحانه جذب بیشتر ویتامین ها را در پی خواهد داشت.
مزایای کپسول ویتامین سی و زینک یوروویتال چیست؟
کپسول ویتامین سی و زینک یوروویتال به افزایش کیفیت پوست و کلاژن سازی، بهبود سیستم ایمنی بدن، افزایش کیفیت مو و جلوگیری از ریزش موها، بهبود استحکام ناخن ها و غیره کمک می کند. مصرف یک دوره از این مکمل می تواند تمام این مزایا را در پی داشته باشد. دوره مصرف این مکمل را باید از پزشک خود بپرسید تا به طور مشخص برای هر فرد دوره مصرفی تشخیص داده شود.
آیا کپسول ویتامین سی و زینک یوروویتال باعث چاقی می شود؟
هیچکدام از مکمل‌های تغذیه‌ای و ویتامین ها به خودی خود نمی‌توانند باعث چاقی شوند زیرا کالری ندارند. اما مصرف ویتامین ها در بدن به افزایش اشتهای بیشتری منجر می شود و فرد بعد از مصرف آن ها می تواند میل به غذای بیشتری داشته باشد و در نتیجه باعث افزایش وزن شود. در صورتی که به این مورد آگاه باشید می توانید دلیل ولع بیشتر غذایی را متوجه شوید و با این مورد مبارزه کنید و اجازه ندهید که بیشتر از کالری مورد نیاز مصرف کنید. اما خواص این مکمل به قدری بالاست که وجود این مشکل نمی تواند مصرف نکردن آن را توجیه کند.
