مکمل گین بولیک الیمپ
مکمل گین بولیک در هر وعده مصرفی ۱۰۰ گرمی ۷۵ گرم انواع کربوهیدرات‌های ساده و پیچیده، ۱۵گرم از انواع پروتئینهای وی، کازئین، آلبومین و ۱۴/۵گرم اسیدهای آمینه برای بدن فراهم میکند.
گین بولیک را می‌توان در دوره‌های افزایش وزن و حجم عضلانی، تامین انرژی در رشته‌های قدرتی و استقامتی مختلف استفاده کرد.
این محصول دارای انواع اسیدهای آمینه ضروری و غیر ضروری می‌باشد و به دلیل داشتن کراتین، تائورین، انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی شادابی و نشاط تمرینی را نیز افزایش می‌دهد و به افزایش قدرت و کیفیت تمرین نیز کمک می‌نماید.
گین بولیک یه گینر معمولی نیست.
این محصول با کراتین مونوهیدرات، تائورین و روغن MCT غنی شده که در ادامه به مزایای هر کدوم از آن‌ها اشاره میشود.
کراتین: ماده ای که بطور طبیعی در بدن انسان توسط آمینو اسیدهای آرژنین و گلایسین ساخته میشه. کراتین یه منبع ضروری از انرژی برای انقباض عضلاته و همچنین به عنوان یه خنثی کننده اسیدیته نقش دارد. این ماده در بازسازی آدنوزین تری فسفات (ATP) و انتشار انرژی سلولی در بافت عضله و مغز نقش مفید است.
تائورین: این ماده از آمینو اسیدهای سیستئین و متیونین ساخته میشه.
تائورین سطح آب سلولی رو افزایش میده که این عمل باعث تقویت حجم سلولها و در نتیجه افزایش هدایت مواد مغذی به آن‌ها میشود.
تائورین مثل گلوتامین باعث ذخیره نیتروژن در بدن میشه.
در طول تمرین، در بدن مقدار زیادی سروتونین تولید و آزاد میشود. سروتونین هورمونی است که در ماهیچه ها واکنش های کاتابولیک (تخریب کننده) ایجاد میکند و تائورین ماده ای هست که این هورمون رو محدود میکند.
این عملکرد برای ورزشکاران 2 خاصیت مهم دارد: یکی حفظ بافت عضلانی و دیگری جلوگیری از بروز خستگی.
روغن MCT: گروهی از تری گلیسریدها هستند که اسیدهای چرب با زنجیره متوسط دارند.
این ماده از دستگاه گوارش جذب خون میشود و به سرعت وارد گردش خون کبدی میشود و به عنوان منبع انرژی مورد استفاده قرار می‌گیرد. روغن MCT ماده موثری برای تامین انرژی و ریکاوری و افزایش بافت عضلانی است که باعث میشود اسیدهای چرب کمتری در بافت‌ها ذخیره شوند.
فواید دیگر روغن MCT:
- جلوگیری از اختلال در هضم در بیماران
- تجزیه کننده و نابود کننده سنگ های صفراوی
- تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
روش مصرف:
صبح 1 پیمانه، نیم ساعت قبل از تمرین 1 پیمانه، بعد از تمرین 1 پیمانه
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.