مولتی ویتامین‌ها نوعی مکمل غذایی هستند که با برخورداری از مواد معدنی و ویتامینهای مورد نیاز بدن، به تقویت سیستم ایمنی و بهبود سلامت عمومی بدن کمک می‌کنند. یک رژیم غذایی سالم و متعادل قادر است که تمام مواد مغذی و ویتامینهای ضروری برای بدن را تامین کند اما بسیاری از افراد موفق به دریافت این مواد، از طریق برنامه غذایی نمی‌شوند پس به سراغ مصرف مولتی ویتامین‌ها می‌روند.
یک رژیم غذایی سالم و متعادل میتواند، تمام ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری برای بدن را تامین کند و ضامن سلامت جسمی و روحی انسان باشد اما در صورت نداشتن یک برنامه غذایی اصولی و کامل، با کمبود برخی از مواد حیاتی و مفید در بدن مواجه خواهید شد که مصرف مکمل‌های مولتی ویتامین، راهی موثر برای جبران این کمبود است. مصرف مولتی ویتامین‌ها به کودکان در حال رشد، خانوم‌های باردار و شیرده و افراد مسن به شدت توصیه می‌شود زیرا این افراد به دریافت مقادیر بیشتری از ویتامین‌ها و مواد معدنی نیازمند هستند. ویتامینهای A، C، D، E و K معمولا در تمام مولتی ویتامین‌ها یافت می‌شوند، هم‌چنین مواد معدنی از جمله کلسیم، ید، آهن، منیزیم و منگنز نیز میتواند در ترکیبات این نوع مکمل‌ها به چشم بخورد.
جالب است بدانید که برخی از مکمل‌های ویتامین با اهداف خاصی مثل کنترل وزن، بهبود عملکرد ورزشکاران و تامین و افزایش انرژی عرضه می‌شوند. از فواید مصرف مولتی ویتامین‌ها می‌توان به بهبود چشم و تقویت بینایی، کمک به سلامت پوست و مو، پشتیبانی از سیستم ایمنی، افزایش استحکام دندان‌ها و استخوان‌ها و بهبود سلامت روحی و روانی اشاره کرد.
حدود 13 ویتامین و 15 ماده معدنی وجود دارند که برای حفظ سلامت عمومی بدن ضروری هستند، عادات غذایی نادرست و پیروی از سبک زندگی ضعیف، مانع دریافت این مواد مغذی و حیاتی توسط بدن می‌شوند. به یاد داشته باشید که مصرف مکمل‌های مولتی ویتامین، جایگزینی برای یک برنامه غذایی کامل و سبک زندگی سالم نیست و در کنار آن استفاده از مواد غذایی مغذی، خواب کافی و ورزش نیز توصیه می‌شود.
شربت مولتی ویتامین کیندر یوروویتال
کودکان برای رشد، بهبود عملکرد اندام‌های اصلی خود و تقویت قوای جسمی، به ویتامین‌ها و مواد معدنی و مغذی نیاز دارند. برخی از ویتامینهای مفید و ضروری، توسط بدن ساخته نمی‌شوند یا کودک قادر به دریافت آنها از طریق رژیم غذایی نیست، کمبود این مواد در بدن میتواند مشکلات و بیماری‌های بسیاری را به دنبال داشته باشد یا در فرآیند رشد طبیعی کودک اختلال ایجاد کند. شربت مولتی ویتامین کیندر یوروویتال حاوی 11 ویتامین ضروری است و به رشد کودکان و نوجوانان و تقویت قوای بینایی، بویایی و چشایی نوزادان کمک می‌کند.
در ترکیبات این شربت، زینک نیز یافت می‌شود؛ زینک یکی از مواد معدنی مورد نیاز برای بدن است که در درمان سریع زخم‌ها، رشد طبیعی بدن و تقویت عملکرد سیستم ایمنی کودک نقش پررنگی ایفا می‌کند. قابل ذکر است که ویتامین A موجود در شربت مولتی ویتامین کیندر یوروویتال، موجب تقویت بینایی، جلوگیری از عفونت‌ها و بیماری‌های میکروبی و سلامت پوست، دندان‌ها و لثه‌ها می‌شود.
ویژگی‌های شربت مولتی ویتامین کیندر یوروویتال
کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی در بدن با مشکلات و بیماری‌های بسیاری از جمله خشکی پوست، ناخن‌های ضعیف و شکننده و ریزش مو همراه است. اگر نتوانید این مواد مفید و حیاتی را از طریق برنامه غذایی تامین کنید، باید از مکمل‌های ویتامین مثل شربت مولتی ویتامین کیندر یوروویتال برای تقویت دستگاه ایمنی و بهبود عملکرد اندام‌های اصلی بدن خود کمک بگیرید.
حاوی ویتامینهای A، C، E و K
ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که کمبود آن در بدن کودکان، منجر به بیماری‌های چشمی و ضعف در بینایی مخصوصا در محیط‌های کم نور می‌شود. ویتامین A موجود در شربت مولتی ویتامین کیندر یوروویتال علاوه بر بهبود قوای بینایی، به تقویت دندان‌ها و لثه‌ها و بازسازی استخوان‌ها کمک کرده و از خشک شدن پوست، بی‌خوابی، تاخیر در رشد کودکان و شب کوری جلوگیری می‌کند.
ویتامین C یک ویتامین محلول در آب است که به صورت طبیعی در بدن ساخته نمی‌شود پس باید از طریق رژیم غذایی یا مصرف مکمل‌ها، به میزان کافی برای بدن تامین شود. ویتامین سی خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد و از سلول‌ها بدن در برابر مواد شیمیایی مضر مثل آلودگی هوا و دود سیگار محافظت می‌کند. قابل ذکر است که این ویتامین موجب تقویت دستگاه ایمنی و کاهش شانس ابتلا به سرطان نیز می‌شود.
ویتامین E همانند ویتامین A، یک ویتامین محلول در چربی بوده و یکی از مهم‌ترین ویتامین‌ها برای حفظ سلامت پوست است. این ویتامین به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی شناخته می‌شود که میتواند با افزایش رطوبت و خاصیت کشسانی پوست، از بروز مشکلات پوستی مثل جوش، آکنه و ایجاد چین و چروک جلوگیری کند. مصرف ویتامین E به جذب بیشتر آهن در بدن کودکان و نوجوانان کمک کرده و عملکرد دستگاه ایمنی را ارتقا می‌دهد.
ویتامین K نیز یک ویتامین محلول در چربی است و در سراسر بدن از جمله کبد، مغز، قلب، پانکراس و استخوان یافت می‌شود. کمبود ویتامین K در بدن با پوکی استخوان رابطه مستقیم دارد زیرا این ویتامین موجب حفظ سلامت استخوان‌ها و افزایش استحکام آنها می‌شود. مصرف این ویتامین به بهبود حافظه و افزایش قدرت یادگیری و تمرکز نیز منجر خواهد شد.
شامل بیوتین و زینک
بیوتین یکی از ویتامینهای گروه B بوده که به بدن در تولید و تامین انرژی کمک می‌کند. این ویتامین در ترکیبات شربت مولتی ویتامین کیندر یوروویتال یافت می‌شود و در تقویت و حفظ سلامت مو و ناخن‌ها موثر است. بیوتین سطح قند خون در بدن را کنترل کرده و مصرف آن به افراد مبتلا به دیابت نوع 2 پیشنهاد می‌شود. مصرف این ویتامین در دوران بارداری و شیردهی خانوم‌ها، به سلامت کودک و افزایش رشد طبیعی او نیز کمک می‌کند.
زینک یکی از مواد معدنی ضروری و مفید برای بدن است که به درمان سریع زخم‌ها، رشد طبیعی بدن و تقویت عملکرد سیستم ایمنی کمک می‌کند. دریافت مقادیر کافی این ماده معدنی، موجب تقویت حافظه و یادگیری در کودکان و نوجوانان می‌شود و از آسیب به سلول‌های شبکیه چشم جلوگیری می‌کند. زینک با ترمیم لایه‌های سطحی پوست و کاهش التهاب‌ها و رشد باکتری‌ها، به درمان سریع زخم‌ها کمک کرده و در بسیاری از کرم‌های موضعی برای درمان حساسیت‌ها و مشکلات پوستی نیز یافت می‌شود. تحقیقات نشان داده که این ماده معدنی میتواند دوره سرماخوردگی را تا 40 درصد کوتاه‌تر کند.
حاوی ویتامینهای B1، B2، B6، B12
تقریبا تمام سلول‌های بدن از ویتامین B1 برای تبدیل مواد غذایی به انرژی استفاده می‌کنند، این ویتامین در بدن تولید نمی‌شود و باید از طریق منابع غذایی یا مصرف مکمل‌های مولتی ویتامین تامین شود. مصرف این ویتامین از ابتلا به بیماری‌های چشم جلوگیری کرده و در تنظیم عملکرد و سلامت قلب و دستگاه گوارش موثر است. ویتامین B2 یک ویتامین محلول در آب است که به سرعت توسط ادرار از بدن دفع می‌شود، این ویتامین در جوان‌سازی پوست و کاهش چین و چروک، تقویت و افزایش رشد مو، سلامت چشم‌ها و افزایش انرژی در بدن تاثیرگذار است.
ویتامین B6 یک ویتامین محلول در آب بوده که به عملکرد طبیعی و صحیح سلول‌های عصبی بدن کمک می‌کند. مصرف این ویتامین در بالا بردن قدرت تمرکز و یادگیری، پیشگیری از آلزایمر و زوال عقل و پیشگیری و درمان افسردگی موثر است. سلول‌های قرمز خون برای ساخت و بازسازی خود به ویتامین B12 نیاز دارند، این ویتامین به فرآیند رشد طبیعی کودکان سرعت بخشیده و سطح انرژی در بدن را بالا می‌برد. هم‌چنین مصرف این ویتامین از بیماری کم‌خونی در کودکان پیشگیری کرده و سلامت اعصاب و تقویت قلب را تضمین می‌کند.
مزایای مصرف شربت مولتی ویتامین کیندر یوروویتال
- تقویت سیستم ایمنی بدن در نوزادان
- کمک به رشد کودکان و نوجوانان
- تقویت قوای بینایی، بویایی و چشایی نوزادان
- کمک به ترمیم زخم نوزادان
- افزایش استحکام دندان‌ها و استخوان‌ها
- تقویت حافظه و افزایش قدرت یادگیری کودکان و نوجوانان
راهنمای مصرف شربت مولتی ویتامین کیندر یوروویتال
توصیه می‌شود که قبل از تهیه و مصرف هر نوع مکمل غذایی و تقویتی از جمله شربت مولتی ویتامین کیندر یوروویتال، با یک پزشک یا کارشناس تغذیه مشورت کنید. مولتی ویتامین‌ها باید به گونه‌ایی مصرف شوند که جذب ویتامین‌ها و مواد معدنی و مغذی موجود در آنها به حداکثر برسد؛ بهترین زمان برای استفاده از این مکمل غذایی، همراه با وعده صبحانه است. شما می‌توانید روزانه یک قاشق مرباخوری معادل 5 میلی‌لیتر از این شربت مولتی ویتامین را میل کنید.
نکات قابل توجه پیرامون مصرف شربت مولتی ویتامین کیندر یوروویتال
- بهتر است قبل از تهیه و مصرف شربت مولتی ویتامین کیندر یوروویتال، از یک پزشک متخصص مشورت گرفته و مطابق با دستور پزشک این مکمل را مصرف کنید.
- خانوم‌ها باردار یا شیرده برای مصرف این مکمل غذایی، به دستور و تایید پزشک خود نیاز دارند.
- پس از باز کردن درب بطری محصول، آن را داخل یخچال نگه‌داری کرده و قبل از مصرف بطری را تکان دهید.
- هنگام خرید شربت مولتی ویتامین کیندر یوروویتال حتما به نشان استاندارد و سلامت، بسته بندی، تاریخ انقضا و راهنمای مصرف آن توجه کنید.
- این محصول باید در جای خشک و خنک و به دور از نور خورشید، گرما، رطوبت و دسترس کودکان نگه‌داری شود.
سوالات متداول در مورد شربت مولتی ویتامین کیندر یوروویتال
آیا مصرف شربت مولتی ویتامین کیندر از ابتلا به سرماخوردگی پیشگیری می‌کند؟
این فرآورده جهت تشخیص، درمان و یا پیشگیری از بیماری‌ها نیست و تنها برای تقویت دستگاه ایمنی بدن کودکان و نوجوانان و حفظ سلامت عمومی بدن استفاده می‌شود.
می‌توان برای جذب بهتر و بیشتر ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در شربت مولتی ویتامین کیندر ، دوز مصرفی را افزایش داد؟
برای مصرف این مکمل باید از دستور پزشک یا راهنمای مصرف آن پیروی کرد. مصرف خودسرانه و بیش از حد این مکمل میتواند عوارض و مشکلاتی به همراه داشته باشد.
آیا شربت مولتی ویتامین یوروویتال جایگزینی برای منابع غذایی به حساب می‌آید؟
در کنار مصرف این مکمل غذایی باید به رژیم غذایی متعادل و سبک زندگی سالم نیز اهمیت داده شود. یک قرص یا شربت مولتی ویتامین نمی‌تواند جایگزین میوه‌ها و سبزی‌جات تازه، لبنیات، غلات و منابع غذایی سرشار از ویتامین و مواد مغذی باشد.
